Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
20 février 2011 7 20 /02 /février /2011 17:33

Programme du 21/02 au 27/02

Semaine du 21/02 au 27/02


Mardi 22 fevr - Seb et David référents
Séance Fractionné
Rendez vous : 19h -  Rdv stades de Fontaines sur Saône 

5X4' en côte  

 

 

Vendredi 18 fevr- Nini (Absent) référent?

Qui fait quoi ?

Rendez vous: 19h St-Romain devant Taverne à Dada 

En prévision du mardi-gras, ce sera un trail "carnaval des Monts"

25 février 2011-3monts

Et voici le parcours du trail nommé "carnaval des 3 Monts"  , effectué à 8 vendredi soir

25 février 2011-carnaval des 3 monts

 

Samedi 26 fevr- Renaud référent 

Course d'orientation (Parcours débutants et perfectionnement)

Rendez vous : 10h au Parc de Miribel Jonage sur le Parking de l'Espace multisports

On travaillera les azimuts donc n'oubliez pas votre boussole !

 


Dimanche  27 fevr- Arnaud  et ? référents (a confirmer car vacances)

Trail GR Running conseil (reco cabornis)-> Annulé
Ce sera plutot Qui fait quoi ? cause vacances pour certains 


Partager cet article
Repost0
Published by GR 69 - dans Entrainements Hebdos
commenter cet article …

commentaires

T
Thierry
28/02/2011 09:56
<br /> <br /> T'inquiète Morgane, on faisait pas les malins non plus à la fin...<br /> <br /> <br /> Finalement : 2h - 17km - 850D+; le canap' a fait du bien dimanche aprem <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
P
pierre-007
27/02/2011 17:14
<br /> <br /> Je ne sais pas ce qu'il valait mieux... Ma rando-repérage a duré plus de 3h, avec 12,5km et un peu plus de 800mD+. J'ai repéré au GPS une douzaine de tunnels + quelques points remarquables à<br /> faire découvrir aux GR...<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
seb rugby
27/02/2011 16:17
<br /> <br /> pas de souci morgane repose toi bien... ça ira mieu la prochaine fois.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
M
morgane
27/02/2011 15:58
<br /> <br /> Juste un mot pour dire encor merci aux 3 bonnes ames qui m'ont trainée une partie de leur entrainement ce matin !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
seb rugby
26/02/2011 10:40
<br /> <br /> hello pour demain in se rejoint à 10h00 devant la taverne de dada à st romain.<br /> <br /> <br /> ceux et celles qui sont partants, n'hésitez pas<br /> <br /> <br /> A +<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre