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24 avril 2011 7 24 /04 /avril /2011 19:59

Programme du 25 au 01 MAI

Semaine du  25/04 au 01/05


Mardi 26 Avr - Seb et David référents
Séance Fractionné
Rendez vous : 19h -    Stade de Fontaines sur Saône

10X1' en côte.

Vendredi 29 Avr- Nini référent

Travail specifique relance 

 Rendez vous : 19h - Devant la taverne de dada St Romain au mont d'or

 

Samedi 30 Avr-   vincent  D référent

Sortie VTT avec Vincent Rhomer

rdv 9H 30 église de st Germain

Merci de vous signaler sur le blog (commentaire)

 


Dimanche  01 Mai-  Nini  référents 

Trail long 

1er  Depart 8H St romain Taverne de dada

2eme Depart  Rdv 9H30 Mont Thou

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Published by GR 69 - dans Entrainements Hebdos
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commentaires

Y
YoYo
29/04/2011 20:42
<br /> <br /> hello<br /> <br /> <br /> serais là dimanche pour le long, à partir de 8H00<br /> <br /> <br /> <br />
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M
mike
29/04/2011 07:30
<br /> <br /> sans voiture, je ne me sents pas de faire l'aller retour en velo donc sans moi se soir!!bonne seance a tous...<br /> <br /> <br /> <br />
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G
guillaume
27/04/2011 15:32
<br /> <br /> Salut je serai là Vendredi, Samedi et soyons fou Dimanche, on a qu'une vie!<br /> <br /> <br /> <br />
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S
seb rugby
27/04/2011 11:12
<br /> <br /> Hello,<br /> <br /> <br /> Présent vendredi et dimanche matin à 8h00<br /> <br /> <br /> A +<br /> <br /> <br /> <br />
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A
an&#039;lor
26/04/2011 23:22
<br /> <br /> présente vendredi soir et dimanche pour la sortie longue !!! soit 8h du mat'<br /> <br /> <br /> bises à vendredi<br /> <br /> <br /> an'lor<br /> <br /> <br /> <br />
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