Programme de la semaine du 8 au 14 JUIN

Mardi 9 JUIN - Course à pieds Qualité
escaliers Homme de la Roche
RV 20h - Place de l'Homme de la Roche - Quai Pierre Scize

Jeudi 11 JUIN - Canoe
Rv 20h à St Germain au Mont d'Or – Yacht Club du Rhone

Samedi 13 Juin - Sortie sur roues

Vtt/Trail/Canoe

Rv 9h00 -caserne de St romain

Dimanche 7 Juin : Sortie Longue
Trail Long
rendez-vous àdéfinir

Comments

[Elie]

A moins de 2 heures de l'entrainement prévu ce soir pas de personnes signalées présentes
J'en déduis qu'on annule
si personnes intéressées appelez moi au 0611602598

[Bernard]

Raph, de ma petite experience et de mon envie de rejoindre une assoce, mes principales motivations etaient de partager une sortie avec des amis et surtout de progresser ensemble. Cela, je le repete, selon moi, en pratiquant ENSEMBLE des fractionnes ou des escaliers, chose que l'on rechigne ou que l'on fait moins tout seul......la motivation, la bonne humeur, l'effet de groupe est a mes yeux essentiel pour avancer et envisager des étapes superieures au niveau des Trails.
Ok mea culpa car pas trop present à cause des mes horaires ou de mes filles a chaque fois qu'une séance etait proposé de fractio ou d'escaliers...mais je les faisais de mon coté le matin ....seul....donc moins marrant.
Je pense qu'il faut essayer de conserver cette formule de "travail" et pourquoi pas effectivement si peu de monde, proposer autre chose......
Voila....bon courage a toi

[laurent]

Present ce soir a 19h30

[Elie]

Ok pour un trail 1h/1h30 Rdv 19h30 chez moi 17 rue JB Perret à Collonges (depuis quai et pont de Collonges, monter centre collonges direction croix rouge Francaise et se garer devant hopital psy de st cyr 06.11.60.25.98 en cas de soucis

[vincent]

Ok pour mardi,
Une sortie trail serait effectivement plus sympa et plus motivant.