blog regroupant toute les actu des GONES RAIDEURS 69
L'appel du 18 juin aux gônes raideurs Raid d'une journée très sympa et pour tout public selon les formules Voir le lien, c'est par ici
Oyé Oye brave GR Sortie VTT avec comme accompagnateur VINCENT RHOMER ( Génération VTT) Avec notre reférent vététiste VINCENT DEPEYRE RDV 9H15 9H30 Eglise deSt Germain Samedi 30 avril Merci de vous marquer sur les commentaires
Et dire que vous êtes tous responsable de ça !!!
Après le trail dit "cool" de Dr Nini, vendredi dernier, et après la séance de CO de Maître Renaud, samedi dernier, il fallait vraiment manger du vallon ce dimanche. Moins de diapo, mais plus de vidéo, grâce à la caméra du club'O. Petit compte rendu de...
Félix vous fait part de sa soirée Népalaise !
Salut à tous Trail pres de chez nous ,roulant par rapport au mont d'or ,mais un bon exercice pour allonger la foulée « pour que l’esprit trail demeure » link St-Martin-en-Haut (69) L’ Hivernale 17 km 560 m D+D- 30 km 1100 m D+D-
Et voilo, une nouvelle vidéo de reco des 10 kilo du caborno Terrain bien gadouillot. Au, final, mission de 12kilo avec + de 500m de dénivello Pour voir la mission casino, euh pardon, caborno royale, c'est ici
3 juillet 2011 : 8ème Tour des Glaciers de la Vanoise : 72km (3800mD+) : 1er Incontournable : 30km, 2300m D+ : 2ème Tour du Petit Mont Blanc Et il y a aussi une rando www.pralognan.com/fr/tour_des_glaciers.php http://trailsvanoise.wordpress.com/
Salut à tous les vacances sont là,le beau temps,le rosé,de belles courses au milieu des bois ,et puis la sieste Durant Août ,je vous propose de laisser des commentaires sur cette article pour vous retrouver, pour ceux et celles qui ont des envies de se...
Retrouvez toutes les infos ICI
TROMBINOSCOPE DES GR Les fiche de chaque membre est consultable ICI (accesible uniquement au membre des GR) Vous n'apparaisser pas c'est que vous n'avez pas renvoyer le petit questionnaire, faite le pour corriger. Laurent V
Apres un tri des neiges a giron et une courte nuit pour recuperer, notre petit gill vend un peu de matos. A VENDRE PACK SNOWBOARD + FIXATIONS Snowboard Salomon Driver, taille 150cm Fixations Burton Citizen Très bon état : 1 seule sortie dans de bonnes...
voici pour le plaisir, un petit article du progres sur les Gones. comme quoi, on recul devant rien pour la communication du club.
Une belle sortie de reprise avec Vincent, Nini, Laurent, Renaud, Chouchou, etc...(7 sur la photo + le photographe cela fait 8) - Tout le monde avait une pêche d'enfer. Petite sortie de 9-10 km 420 m D+ en 1h15 avec quelques poses pour attendre Laurent...
Nous étions 6 à nous tirer la bourr sur un 3x12' en Bike and Run. Mattéo n'arrivait pas à suivre avec son VTT !!!! Laurent et Mike se sont montrés les plus en verve sous ce beau couché de soleil En tout cas, un moyen vraiment sympa de faire du fractionné...
Semaine du 27/06 au 03/07 Mardi 28 juin - Seb et David référents Séance cool Histoire de faire tourner les jambes Rendez vous : 19h - Stade de Fontaines sur Saône . Vendredi 01 juil- référent TGV Samedi 02 juil - référent TGV Dimanche 03 juil- TGV
Qui fait quoi? Pour ceux ou celles qui veulent proposer une sortie....
Qui fait quoi? Pour ceux ou celles qui veulent proposer une sortie....
Pas de photos, que de la vidéo, pour ce raid très rigolo Bravo et merci à l'organisatio 1ère partie 2ème partie 3ème partie Pierrot
Alexandre nous propose une course sur Rive de Gier Trail de 20 et 12 avec un profil sympa pour amateur de D+ http://www.mairiedechateauneuf.fr/upload/1289918896PLAQUETTE-2011.pdf
Jeudi 6 Août - 20h Trail Rv à la poste de Couzon Samedi 8 Août - 9h00 VTT Rv à la poste de Couzon Dimanche 9 Août - 9h00 Trail Long Rv à la poste de Couzon
Pierrot nous a fait le plaisir de monter une pt visuel de nos 2 dernières sorties à voir sur les liens ci-dessous Sortie du 31/08 VTT/Canoë du 5/09 Sortie du 12/09
Ce sera Nini et Chouchou les référents on vous attend sur la place de St Romain près de la caserne à 9h00 pour 2 ptes heures Passez nous voir à la brasserie après, nous serons en train de bricoler avec laurent Raph
